✨ مرحبًا بك في اختبار التوعية بالاحتراق الوظيفي في وسط الجهد، والمناوبات، والمسؤوليات اليومية… قد نعتاد على الشعور بالإرهاق دون أن ننتبه. نستمر، لأن العمل لا ينتظر، لكن في زحمة العطاء، قد نغفل عن أنفسنا. هذا الاختبار وُضع لك، كمساحة صادقة، تساعدك توقف قليل، تراجع حالك، وتشوف إن كان في إشارات تعب تستحق إنك توقف عندها. 🧭 ماذا سيقدّم لك هذا الاختبار؟

• رؤية أوضح لما تشعر به حاليًا تجاه عملك.
• مؤشرات مبكرة على وجود إرهاق مزمن أو فقدان للشغف.
• إشارات مرشدة تساعدك تتخذ خطوات نحو استعادة توازنك.

⚠️ لكن تذكّر:

• هذا اختبار للتوعية فقط، وليس تشخيصًا طبيًا.
• ما فيه نتائج "صحيحة" أو "خاطئة".
• إذا لاحظت من خلاله إنك تحتاج دعم أكبر، لا تتردد تطلبه.

نحن نؤمن إن العطاء لا يجب أن يكون على حساب سلامتك. 💡 كيف تتعامل مع هذا الاختبار؟

• خذ وقتك، جاوب براحتك، ما فيه وقت محدد.
• أجب بناءً على شعورك الواقعي خلال الفترة الأخيرة، مو مجرد يوم أو يومين.
• خلك صادق مع نفسك، فكل إجابة هي خطوة لفهم أعمق وراحة أكبر.